💢 МАНДАЛА-терапия 💢
Мандалы - не просто красивые картинки, похожие на рисунок калейдоскопа. Это своеобразный тренажёр для мозга. Созерцание мандал способствует концентрации и входу в медитативное состояние, которое, в свою очередь, позволяет в большей степени развивать свой мозг, чем состояние бодрствования. Правда, позанимавшись пару раз, эффекта не достигнешь, как и на любом тренажёре. Только при систематическом созерцании мандал можно говорить о переменах. Систематических - это как минимум каждый день по 15-20 минут 30 дней подряд.
Карл Густав Юнг идентифицировал мандалу, как архетипический символ человеческого совершенства. Он впервые привнес метод использование мандалы в психотерапию. В течении нескольких лет сам великий психолог зарисовывал мандалы, которые были созвучны его душе, психологическому состоянию. Оформленный, как мандало-терапия, метод получил распространение в клинической практике.
По сути трансформация личности происходит при резонансе внутреннего состояния с вибрациями цвета и формы. Мандала используется, как диагностическое, так и терапевтическое средство и сейчас работа с мандалами активно применяется, как средство достижения полноты понимания собственного «я», своих внутренних качеств и потенций, а также поисков выхода из сложных внутренних тупиков.
Мандала несет мощный энергетический заряд, стимулирует гармонизацию обеих полушарий головного мозга, оказывает «эмоционально- гомеопатическое» действие на человека, активно противостоит депрессивным состояниям. Кроме того, нужно учитывать и эстетический эффект изображений.
Сохраните себе, просматривайте каждый день и вы почувствуете, что ваши будни становятся более яркими и наполненными!
